🍂 감식초 효능 완전정리 | 면역력·혈관건강·다이어트까지 (2025 최신판)
1️⃣ 감식초란?감식초는 잘 익은 감(홍시나 단감)을 발효시켜 만든 천연 식초입니다.감의 당분이 자연적으로 발효되며 알코올이 생성되고,이를 초산균(Acetobacter)이 다시 발효시켜 초산을 형성합니다.그 결과 감식초에는 초산, 타닌, 폴리페놀, 비타민C, 베타카로틴, 유기산 등다양한 항산화·해독 성분이 풍부하게 들어 있습니다.🧪 2️⃣ 감식초 주요 영양성분성분주요 효능초산(Acetic acid)혈당 조절, 체지방 분해, 식욕 억제타닌(Tannin)혈관 강화, 콜레스테롤 감소, 항산화 작용폴리페놀(Polyphenol)세포 손상 방지, 노화 억제베타카로틴면역력 강화, 피부 건강비타민 C피로 회복, 항산화, 면역 향상유기산 (말산, 구연산 등)피로회복, 체내 해독, 신진대사 촉진💡 감식초는 타닌 함량이..
2025. 11. 7.
