봉삼정체이슈1 “봉삼=인삼?” 오해 풀기: 진짜 효능·주의사항·복용법 총정리 봉삼 효능 총정리 2025 : 정체·효능·부작용·복용법·비교표·Q&A“봉삼(鳳蔘)”은 민간에서 널리 쓰이는 이름이지만, 실제로는 서로 다른 식물/생약을 가리키는 통칭으로 쓰이는 경우가 많습니다. 본 글은 봉삼으로 유통·언급되는 재료의 정체성 이슈를 먼저 짚고, 과학적 근거 수준에 따른 기대 효능, 부작용·상호작용, 안전한 선택·복용 팁을 2025년 관점에서 정리했습니다. 목차봉삼, 정확히 무엇인가요? (정체성 체크리스트)봉삼(으로 불리는 약초)의 기대 효능과 근거 수준비교 분석: 봉삼 vs 인삼 vs 맥문동 vs 천문동안전성·부작용·복용 시 주의구매·보관·복용 팁자주 묻는 질문(FAQ)1) 봉삼, 정확히 무엇인가요? (정체성 체크리스트)“봉삼”은 지역·상인·가정 전승에 따라 지칭하는 대상이 달라질 수 있.. 2025. 9. 9. 이전 1 다음